तनाव मुक्त रहने के दिए टिप्स
– तीन दिवसीय कार्यक्रम का आगाज

-प्रदीप पाल-
हनुमानगढ़। आनंदम आनंद का महासागर संस्था की ओर से टाउन के राजवी पैलेस में तीन दिवसीय कार्यक्रम का आयोजन किया जा रहा है। कार्यक्रम का विधिवत आगाज शुक्रवार को हुआ। इसमें गोल्ड मेडलिस्ट इंजीनियर स्वामी आलोक ने तनाव मुक्त रहने के टिप्स दिए। पहले दिन जिला स्तरीय अधिकारियों व गणमान्य नागरिकों ने शिरकत की। गोल्ड मेडलिस्ट इंजीनियर स्वामी आलोक ने कहा कि कार्यक्रम आयोजित करने का उद्देश्य तीन आयामी है। पहले आयाम के तहत आज छात्र वर्ग, बड़े-बुजुर्ग सभी तनाव में हैं। उन्हें बड़ा दुख है। उनके सामने बड़ी परेशानियां व समस्याएं हैं। किसान तक भी आत्महत्या कर रहे हैं। छात्र-छात्राएं भी तनाव से इतना भर जाते हैं कि आत्महत्या करने जैसा कदम उठा लेते हैं। इस कार्यक्रम को जो भी व्यक्ति अटेंड कर लेगा, उसके जीवन से तनाव, दुख, समस्याएं, चिंताएं, परेशानियां हमेशा-हमेशा के लिए विदा हो जाएंगी। अगर कोई व्यक्ति डिप्रेशन की दवा खा रहा है तो वह दवा भी स्थाई रूप से छूट जाएगी। फिर कभी दवाई खाने की जरूरत नहीं पड़ेगी। दूसरे आयाम के तहत वर्तमान में अभिभावकों को चिंता है कि उनके बच्चे अपने कैरियर, पढ़ाई पर ध्यान केन्द्रित नहीं कर पा रहे। बिजनेसमैन अपने बिजनेस पर ध्यान केन्द्रित नहीं कर पा रहे। वे बिखरी-बिखरी जिंदगी जी रहे हैं। इस कार्यक्रम में इतने शानदार प्रयोग होंगे। सभी प्रयोगों में ध्यान केन्द्रित करने की कला सिखाई जाएगी। इसलिए यह कार्यक्रम छात्र वर्ग के लिए रामबाण औषधि की तरह है। इस कार्यक्रम में हिस्सा लेने से छात्र वर्ग का परीक्षा-पढ़ाई का तनाव दूर हो जाएगा। उन्होंने बताया कि छात्र वर्ग के लिए विशेष रूप से अलग से कार्यक्रम किए जाते हैं। तीसरे व सबसे मुख्य आयाम के तहत ईश्वर में डूबने की कला सिखाई जाएगी। जैसे ही उसमें डूबने की कला सीखेंगे तो इससे जीवन में आनंद ही आनंद होगा। जब आनंद ही आनंद व खुशियां ही खुशियां होंगी तो तनाव भी नहीं होगा। इस मौके पर बाबूलाल जुनेजा, पीएमओ डॉ. मुकेश कुमार, दानाराम गोदारा, प्रवेश कुमार सोलंकी आदि मौजूद रहे।